30 MINUTOS
DURANTE 90 DÍAS
El challenge de transformación física más fácil de toda la internet
COMIENZA EL 28 DE ABRIL.
SI ESTUVISTE EN OTRAS EDICIONES, UTILIZA TU CÓDIGO DE DESCUENTO ENVIADO A TU EMAIL.
¿LISTA PARA TU TRANSFORMACIÓN?
30 ES MEJOR QUE CERO
El challenge de transformación física más fácil de toda la internet.
90 días, 30 minutos al día.
Ejercítate donde estés, cocina de forma simple y transforma tu vida con nuestro método Focus 30.
Sin complicaciones, sin excusas. Resultados reales, hábitos que duran.
Cumplirte a ti misma nunca fue tan fácil. 💪
COMIENZA EL 28 DE ABRIL CON 30 ES MEJOR QUE CERO.
Así será tu entrenamiento:
30 MIN. DE FUERZA
Para que no tengas qué pensar en NADA.
Entrenamiento de FUERZA guiado por 30 minutos-5 veces a la semana, con mancuernas o tu propio cuerpo.
No necesitas máquinas de gimnasio, si vas al gym solo usarás las mancuernas. CREEME, ES IGUAL DE EFECTIVO.
30 MIN. DE CARDIO DANCE
Qué mejor que 30 minutos bailando y sudando al ritmo de tus canciones favoritas. Clases para esos días que no quieras hacer pesas.
30 MIN. DE MAT PILATES
Recuerda con el pago de USD 34,99 tienes acceso a todo el programa durante 90 días.
Una vez dentro, podrás disfrutar de:
LA GUÍA DE RECETAS
Básica y muy simple, con fotos e indicaciones de los pasos a seguir. No hay recetas extraordinarias, es lo BÁSICO.
El 90% de las recetas son antiinflamatorias y con ingredientes que consigues en cualquier país.
EL MÉTODO FOCUS 30
Conoce nuestra herramienta más cool dentro del programa de 30 es mejor que cero.
Lo que hace que SI O SI, cumplas tu rutina del día.
LA COMUNIDAD
Se parte de la comunidad en nuestra red social favorita, INSTAGRAM, donde compartimos nuestro proceso y disfrutamos de un contenido nutritivo.
NO HAY CHATS.
Y de nuestra sección especial que te ayudará a entender y cuidar tus hormonas:
SALUD HORMONAL
¿Te ha pasado que un día te sientes con toda la energía del mundo, y al siguiente no quieres ni levantarte de la cama?
No estás loca. Son tus hormonas.
En esta sección aprenderás a escuchar tu cuerpo y adaptar tu entrenamiento y alimentación según la fase del ciclo en la que estés.
¿Qué incluye?
🔹 Un tracker menstrual para identificar en qué fase estás.
🔹 Explicación clara de cada fase y lo que pasa hormonalmente.
🔹 Recomendaciones específicas de entrenamiento y alimentación según tu fase.
🔹 Tips reales que han transformado mi rutina (y mi relación conmigo misma).
Porque cuando dejas de pelear con tu cuerpo,
empiezas a avanzar con él.
Esta sección está incluida dentro de 30 es mejor que cero y es una herramienta que toda mujer debería tener.
SI TE INSCRIBES EN PREVENTA TENDRÁS ACCESO A RUTINAS EXTRAS DE 15 MINUTOS
Para esos días que no tienes mucho tiempo y energía pero aún así quieres cumplirte.
ÚNETE EN PREVENTA ANTES DEL 13 DE ABRIL
Esto es lo que dicen las personas que han formado parte de
30 ES MEJOR QUE CERO
Este programa es una experiencia donde no solo verás cambios físicos, sino que también aprenderás a ponerte como prioridad, sentirte más segura y llena de energía, con solo 30 minutos al día.
30 minutos de ejercicio al día están pensados para:
PARA QUIEN QUIERA COMENZAR SU TRANSFORMACIÓN
Y DEJAR LAS EXCUSAS ATRÁS.
Inscríbete en PRE VENTA por USD 34.99
¿Te identificas con esto?
― Eres mamá y sueles decir: "No tengo tiempo para esto", usando a tus hijos como excusa.
― Siempre comienzas con entusiasmo los lunes, pero sin una rutina clara y organizada, abandonas antes del miércoles.
― Te repites a ti misma: "Soy demasiado floja para entrenar".
― La motivación siempre parece estar fuera de tu alcance.
― Crees que para ver resultados necesitas pasar 2 horas en el gimnasio.
― Dices: "No tengo la ropa adecuada, ni el dinero, ni los implementos necesarios".
― Sientes que el ejercicio es tu peor enemigo.
― Has invertido en innumerables programas que no han resultado sostenibles.
¿Lista para convertirte en la mejor versión de ti misma sin excusas?
¿Cómo es la plataforma por dentro?
Conoce a tus trainers
FUERZA
Ysabela Guzmán
CARDIO DANCE
Mónica Zambrano
MAT PILATES
Daniela Ramirez
30 minutos
para trabajar en ti.
¿Cómo puedes pagar?
Puedes unirte a 30 es mejor que cero, estés donde estés.
Además, puedes estar completamente tranquila: tus pagos están 100% protegidos. Nuestra plataforma utiliza tecnología de cifrado avanzada para garantizar la seguridad de tus datos y transacciones.
Aceptamos métodos de pago flexibles como tarjetas de crédito, PayPal, Zelle y Pago Móvil, para que elijas la opción que mejor se adapte a ti y a tu comodidad.
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TARJETAS
Desde cualquier parte del mundo, puedes usar tu tarjeta aunque estés en españa, argentina o chile y el sistema hará el cambio correspondiente por ti.
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PAYPAL
Puedes pagar a través de tu cuenta en Paypal de manera muy fácil.
Si no tienes paypal verifica el resto de opciones disponibles para pagar.
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PAGO MÓVIL
Si estás en Venezuela y quieres pagar con bolívares, puedes hacerlo a través de pago móvil, solo tienes que escribirnos y te daremos instrucciones:
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ZELLE
¿No tienes acceso a otros métodos de pago? Puedes pagar a través de Zell, solo tienes que escribirnos y te daremos instrucciones:
Con un pago único de $34,99 tienes acceso al programa por 90 días
Con un pago único de $34,99 tienes acceso al programa por 90 días
Transforma tu cuerpo en solo 30 minutos al día, con un método sencillo y efectivo que se adapta a tu vida
POR SÓLO $34,99
¿ESTÁS LISTA PARA LA TRANSFORMACIÓN?
Con un pago único de $34,99 tienes acceso al programa por 90 días.
Es muy fácil pagar, estés donde estés, pagar con Tarjeta de crédito o débito, PayPal desde cualquier parte del mundo, si quieres pagar por Zelle y si estás en Venezuela a través de Pago Móvil.
NOTA: Asegúrate de escribir bien tus datos al registrarte, porque esos serán tus datos de acceso al portal exclusivo de 30 es mejor que cero.
Preguntas frecuentes
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Con un pago único de $34,99 tienes acceso al programa por 90 días. Sin cuotas o pagos mensuales.
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Desde cualquier país del mundo puedes utilizar tu tarjeta de débito y crédito, el sistema realiza la conversión. También está la opción PayPal que es un servicio que te permite pagar, enviar dinero y aceptar pagos, pago móvil desde venezuela y zelle.
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Una transformación física con 30 minutos de ejercicio en video por 5 días a la semana.
Un menú de comida con el cual nos guiaremos los 30 días.
Un portal exclusivo con información nutritiva para tu proceso.
Un Instagram privado donde nos mantendremos documentando nuestro día a día de este mes.
90 días de acceso al challenge.
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Los vídeos de las rutinas son hechos en una sala de hogar, utilizando solo un mat, mancuernas, bandas de resistencia o tu propio cuerpo. Puedes aplicar las rutinas en tu gimnasio sin problema pero no tiene guía para máquinas.
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La comunidad privada está en Instagram, es la red social donde más tiempo pasamos y es ahí donde quiero que te recuerdes tus 30 min. El link para ingresar lo consigues el 30 de septiembre en tu portal.
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Esta edición estará disponible hasta el 28 de junio.
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Es un programa de 30 días, pero tienes acceso durante 90 días para que puedas seguir priorizándote, sin excusas.
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El menú de alimentación es muy fácil de aplicar, si ves que hay alimentos o cosas que no comas, NO HAY PROBLEMA, no los utilices, no te obligues.
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SI, contamos con una nutricionista dentro del equipo, que hace adaptaciones para cualquier tipo de alimentación.
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Si tienes el permiso de tu doctor para hacer ejercicio, si puedes.
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Este challenge funciona para toda aquella persona que quiera estar sana, activa, en movimiento, independiente de su objetivo.
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Es completamente distinto. Nuevas rutinas, nuevo escenario, nuevo menú. Tenemos un portal exclusivo para ustedes donde pueden encontrar el material necesario y podrás acceder con tu usuario y contraseña.